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bbin平台哪个靠谱-怀孕后总做这件尴尬事,真想找个缝钻进去!你当时是怎么避免的?

作者:匿名      日期:2020-01-11 11:00:21

bbin平台哪个靠谱-怀孕后总做这件尴尬事,真想找个缝钻进去!你当时是怎么避免的?

bbin平台哪个靠谱,结婚后一年多的某个早晨,丽丽激动的举着手里验孕棒,一脚踹醒熟睡的老公“快看快看,两杠红两杠红....”!成家之后最让人激动的第一件事应该就是怀孕,可是总有那些不太“愉快的事情”发生,丽丽怀孕后就有一件事让她很尴尬。

木棉妈妈您好:

我现在怀孕四个多月了,本来挺高兴的,就是有一件事情不太好,每天都要放很多屁,根本就控制不住,老公和闺蜜都称呼我“屁篓子”,我问过医生,医生说这是正常的,每天都好尴尬哦,现在都不喜欢出门了,怎么办?

怀孕后为什么总是屁多呢?

1、孕初期,由于各项激素分泌增多所导致;

2、孕中后期,由于子宫增大压迫肠道所导致。

怎么解决总放屁的问题呢?

1、多餐少量

总放屁说明身体里胀气,这种情况下如果一次性吃太多东西,更加增加了肠胃负担,会产生更多气体,建议从一日三餐改成多餐,每次少吃点。

2、多吃纤维食物

孕早期宝宝对蛋白质需求量较大,其他比如淀粉、面食和豆类容易产生气体的需求不是那么大,所以多吃点蔬果和蔬菜。

3、多喝开水

很多孕妇会便秘,如果肠道里面积累过多粪便无法排出,就会产生更多臭味气体,所以孕妇要多喝水,让肠道蠕动排出杂物,但是要避免和冷水、咖啡和茶等刺激性饮料。

4、多散步溜达

多散步溜达,可以促进肠道蠕动,只要孕妇身体没有其他情况,医生也会建议饭后出去溜达30分钟-1个小时,对孕妇和宝宝都好哦。

很多姐妹怀孕后,早上叫醒老公不再是闹钟,而是一声响屁和幽幽飘来的臭味儿!你怀孕时是怎么摆脱这种尴尬的呢?